如何快速减肥？

我知道一点。我和我妈都试过针灸减肥。一开始看起来很有效。我瘦了，但是一停就立马反弹，变得比以前胖了。后来冷静的想了想，发现一般来说，针灸减肥，都是要求你控制饮食，不要说，不要多喝水。这不是废话吗？不吃不喝，不减肥，特别是不喝水，很奇怪。全是水，一点脂肪都没有。这是骗人的！所谓刺激穴位，就是感觉不到饿，只是每个人的体质不同，有些人刺激穴位后还是会饿。个人不建议你用针灸。如果不放弃，可以尝试一点，但不要买很多回答者。