标准重量计算公式对照表
标准体重计算公式对照表:体重指数(身体质量指数)=体重(kg)÷身高2 (m),身体质量指数18.5 ~ 24.9时正常,身体质量指数< 18.5时消瘦,身体质量指数≥25.0时超重,65.0 ~ 29.9。
身体质量指数是一个与全身脂肪密切相关的指标,它考虑了两个因素:体重和身高。身体质量指数简单实用,能反映全身超重和肥胖。衡量因超重而患心脏病、高血压等疾病的风险,比单纯通过体重来鉴别更准确。
身体质量指数指数是指以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方得到的指数,即身体质量指数。身体质量指数指数是国际上普遍使用的衡量肥胖程度和健康状况的标准,主要用于统计目的。
正常重量的性能
腰围主要是判断是不是内脏肥胖。男性腰围超过90cm,女性腰围超过85cm,都属于内脏型肥胖。很多医院都有身体成分分析仪,通过仪器分析身体脂肪成分的百分比。肥胖的定义是体内脂肪组织量超过正常值,成分分析结果显示女性超过30%,男性超过25%,属于肥胖。
身高以厘米为单位减去105是标准体重以公斤为单位,一米减去105是70kg,但实际体重是65kg。正常范围的计算方法是70减65等于5,5除以标准体重等于负7%,体重与标准体重之差除以标准体重。如果得到的数值在正负10%以内,则属于正常范围。正负20%,分别属于肥胖或消瘦。