一般吃青梅有什么好处？

乌梅具有排毒养颜、祛斑祛痘、减肥瘦身、降血脂降血压、清肝明目、解酒排油的作用。

青梅(学名:青梅(Vatica mangachapoi Blanco))属于龙脑香科，是一种梅树，高约20米。小枝被星状绒毛。叶片革质，长圆形到长圆状披针形，先端渐尖或短尖，基部圆形或楔形，两面突出，网脉明显，叶柄密被灰黄色短绒毛。圆锥花序顶生或腋生，萼裂片排列成镊状，卵状披针形或长圆形，两面密被星状毛或鳞片状毛；花瓣白色，有时浅黄或淡红，芳香，长圆形或线形匙形，花丝短，花药长圆形，子房球形，密被短绒毛，果实球形；5-6月开花，8-9月结果。