醋泡花生减肥

众所周知，醋中的酸容易分解体内的碱性物质，花生有开胃的作用。同时，生花生还可以保护肠胃。用醋泡花生只能达到开胃的效果，减肥是另一回事。

但是，也不能说没有效果。用醋泡花生，有效的有氧运动，可以促进身体的机能运转，这样可以强身健体，使肉更紧实，但不能减肥。