拉丁舞扭腰摆臀的技巧

拉丁舞是狂野和性感的代名词，其中扭腰摆臀是精髓。我整理了一下拉丁舞扭腰摆臀的技巧。欢迎欣赏并向他们学习。

第一，摆动自如，腰小

答:只有把重心上移，下半身才能活动自如。

b:练习的时候可以先用小动作、慢速度去感受，不要急躁。

c:不要用错误的力量使全身颤抖。你必须使用正确的力量和角度。

特征曲线美的视觉焦点

二是电机上翘；

答:腰部以上固定后，由臀部最上翘的部分驱动，而不是腰部。

b:左右摆动或前后摆动(点对点)时，要注意瞬时输出，但要记得在换边重复前适时停止。

c:如果是8字形或360度(立体)跳舞，要注意动作的流畅，配合大腿、膝盖、脚跟、脚趾的整体协调。

特征勾勒出性感舞动全身的动能中心；

第三，手脚的力量爆发了

答:指尖是指挥的指挥棒，是舞者的神奇魔杖。增加了舞蹈的华丽感并完美的诠释了它的精神，手指的触碰也能轻易的拨动别人的心弦。

b:脚趾需要在每一拍中做一个完美的句号，以表现舞步的张力。

特征展现沉稳高贵，温柔奢华的力量；

第四，野头。

答:以头顶作为晃动的驱动点。

b:要配合节拍，重拍时扔出去，停。

c:不要做转头之类的慢动作。

头发飞扬的狂想曲；

五、诱人的自我触摸

答:不用在意别人的眼光，只要鼓足勇气，用手在性敏感区摸索，谁是自我体。

b:如果你经常练习，你会习惯的。

c:最好有感情，加感情，用心去触摸身体。

特征极其自恋，致命的吸引人。

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