为什么我练六字公式气功会变瘦?
我不觉得有几种情况:
1,运动时间不足
2.不允许运动。
3.身体问题属于经络不畅的类型。
第一个就是只要坚持下去。
第二种可以向别人请教或者改成简单易练的。
第三个没办法。可以练习站桩的技巧,最多可以感受三年的空气。可以看曾庆玉的《下根人的习题简论》
其实现代人练气功的主要目的是为了健身。只要他们练习后变得更好,他们是否感到生气并不重要。气感是练气功的副作用,不是目的,所以很多气功书都提到练气功不要追求气感。