每天只喝蜂蜜水,不吃别的。能减肥吗?大神们,救命

不能减肥而且还会造成营养不良。减肥不是一朝一夕的事。只有保持良好的睡眠,规律定量的饮食,有效的健身,才能达到预期的效果。如果你想减肥,我可以推荐你喝一些花茶,花茶不仅可以美容,还可以瘦身。荷叶+决明子+玫瑰+茉莉+山楂+蜂蜜。