本人在重庆江北区，求瘦身效果好的瘦身课程。

我做过心宁瘦手臂，一个疗程下来瘦了很多。但是，前几次做的时候，感觉有点烫，有点痛。美容师会反复来回按摩你的手臂，然后我会给你塑形。而且他们的胳膊是和大腿一起算的，挺划算的。唯一的是你有时间坚持下去。我做的时候，并没有要求我们节食。有兴趣的话我去新世纪旁边的观音桥看看。