哺乳期可以用精油吗？

母乳喂养对女性来说是一个特殊时期。不管是吃还是用，都要谨慎，以免影响身体和宝宝。哺乳期不建议用精油按摩身体，因为精油吸收快，但成分不明。如果想按摩身体，可以单独用底油。它的主要成分是油脂，非常安全，不会影响自己和宝宝。这期间要多吃蔬菜和温性水果，如桃子、荔枝、桂圆、龙眼等。，而且可以多喝牛奶、豆浆、鲫鱼汤、排骨汤，会对身体有益，促进乳汁分泌。