吃枣糕有什么好处？吃枣糕有什么好处？

2、开胃健脾:酸枣糕能调节人的消化系统，夏天容易感到食欲不振。这时候不妨吃点酸甜的酸枣糕，可以起到开胃健脾、促进消化的作用，让食欲变好。

3、美容养颜:酸枣糕本身就是一种美容养颜的水果，它富含大量的维生素B，能促进皮下血液循环，使皮肤和头发光滑，抚平面部皱纹，达到润肤、益脸、美容的效果。

4、减肥瘦身:适量吃枣糕可以达到降血脂、促进新陈代谢、促进消化的效果，从而达到减肥瘦身的目的。

5、健脑明目:红枣糕中含有钙，钙是大脑代谢中不可缺少的重要物质。钙还可以增加眼球壁的弹性，防止近视的发生和发展。