女,身高169,体重110。。。现在是冬天。穿什么衣服好看?还想减肥吗
LZ身材很健康。如果没有特殊需要,就不要减肥了。冬天太瘦对身体不好。
着装方面,因为你比较高,冬天可以穿裙子。想要简单大方,可以选择灰色羊毛的紧身连衣裙,和靴子同色的打底衫,亮色的围巾和同色的发饰,可以选择韩版的可爱外套。
冬天可以减缓减肥的速度,因为冬天比较干燥,容易受凉,但是要注意以下几点:
1,不要吃瓜子、花生之类的坚果,还有巧克力、糖果、奶茶。
2.白天做适当的运动。
3、晚餐要减少。
4.你不需要吃任何减肥食品。
5.吃饭时要有节制。