代餐粉一天几次比较好?你认识什么特工吗? 对于刚吃代餐粉的人来说,一天吃一次是可以的,习惯了以后一天吃两次完全可以。只要注意买正规的代餐粉产品就可以了,比如博世康的皇精专用减肥餐粉,就很不错。它是专门为营养均衡、健康有保障的减肥者开发的。