减肥过快，皮肤过度松弛除了运动还有什么方法？

建议:你好，根据你的情况，你的皮肤太松是因为减肥过快，因为你的皮肤跟不上你的减肥速度。除了运动，就是控制饮食。我建议你现在不要绝食，并且控制饮食，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，这样减肥不会太快，这样皮肤会慢慢恢复。为健康干杯。