哪个最漂亮？

柠檬是最好的保健食品，尤其对女性来说，经常吃柠檬可以使人的皮肤更白。建议女性每天早上起床后喝一杯柠檬茶或蜂蜜柠檬水，可以排出体内多余的物质，达到美容瘦身的神奇效果。

蜂蜜

蜂蜜是女性健康的较好成分之一。很多女厕都可以看到蜂蜜。因为蜂蜜是天然食品，味道香甜可口，也可以和各种水果一起食用，做成饮料。所以，想要保持美丽，就不能错过蜂蜜。建议女性在选择蜂蜜时选择家用蜂蜜。这些蜂蜜营养更丰富。

蔬菜汁和果汁

如果想美容，平时也要多吃其他种类的果汁。其实并不是说任何一种果汁都一定是最美的。对于女性来说，需要补充各种微量元素来达到美容的效果，尤其是维生素A、维生素C、维生素D、维生素E，这些都是女性所必需的。所以，平时多吃各种果汁，可以让女性的美容工作更轻松。

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