甲亢饮食菜单

甲亢饮食食谱，生活中有很多甲亢的人，甲亢的原因也有很多，一般是因为激素发生了变化。治疗甲亢的方法有很多，一般可以通过食疗。在这里我为大家整理了甲亢饮食食谱，一起来看看吧。

甲亢饮食菜单1 1，佛手粥

材料:佛手9克，海苔15克，粳米60克，红糖适量。

方法:将佛手、海藻用适量水煎煮去渣，再加入粳米、红糖煮成粥。

用法:每天1剂量，共10天。

主要针对:调节精神抑郁情绪变化，疏肝清热。

主要成分为阴阳:佛手为阳，海苔为阴，粳米为平，红糖为阳。

2、海带海带饮料

原料:海带、海苔、牡蛎加水煎煮。

用法:65438+连续几天每天0次。

主要针对:疏肝清热，理气解郁。

主要食材的阴阳属性:海带为阴，紫菜为阴，牡蛎为阴。

3.绿色柿子饼

原料:青柿子1000克，蜂蜜适量。

制法:将青柿子去蒂，洗净，捣碎拧成汁，放入锅中浓缩至稠状，再加入1倍蜂蜜，继续煎至稠状，然后关火冷却，拼装备用。

用法:用开水冲服1汤匙，每日两次，共10天。

主要针对:清热泻火，用于心神不宁，急躁易怒，面热者。

主料阴阳属性:青柿子属阴，蜂蜜性平。

4、川贝海带粥

配料:川贝、海带、丹参各15克，薏苡仁30克，冬瓜60克，红糖适量。

方法:将川贝和丹参先熬汤，然后去渣，与其他口味一起煮粥。

用法:每天早上空腹服用保暖衣物，每天服用15，共20天。

主要针对:宫颈肿胀、恶心、便溏的疾病。

主要成分为阴阳:川贝母、海带、丹参、薏苡仁、冬瓜、红糖。

5、竹荪和河蚌炒熟

材料:竹荪和淡菜15g，牡蛎30g，红糖适量。

方法:水煎取汁，去渣。

用法:1剂量每天7天-10天。

主要针对:具有化痰、利湿、软坚散结的作用。

主料为阴阳:竹荪为阴，贻贝为阳，牡蛎为阴，红糖为阳。

6.什锦豆腐

材料:豆腐4块，番茄150g，黑木耳15g，冬笋15g和湿淀粉、生油各9克，葱、姜、盐等调料适量。

方法:油煎。

主料为阴阳:豆腐为阴，西红柿为阴，木耳为平，冬笋为阴，豌豆为平，葱姜为阳。

甲亢饮食食谱2甲亢吃什么食物好？

1，淀粉类食物

甲亢患者适合吃含淀粉的食物，如面食、馒头、米饭等。，可以供给热量，纠正过度消耗。

多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鱼、牛奶等。有低钾、手脚发抖的时候，可以多吃苹果。此外，花生、紫苏、白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用。

2.富含维生素的食物

甲亢由于新陈代谢高，缺乏多种维生素，在饮食上需要保证，多吃蔬菜、水果、坚果(花生、瓜子、松子、杏仁等。)富含维生素(A、B、C、D)、动物内脏、蛋黄、乳制品、胡萝卜、豆类。必要时在医生指导下，补充复合维生素B。

3、高钙食物

甲亢容易骨质疏松，饮食上要多吃高钙食物，如牛奶、豆制品等。年老体弱的病人可以使用一些钙制剂。

4.蔬菜和水果

可以选择西瓜、萝卜、南瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、冬瓜、红薯、番茄、茄子、青菜、大白菜、黄花菜、甘蓝、马兰头、油菜、洋葱、山药、莲藕、芦笋、竹笋、空心菜、苋菜、黑木耳、蘑菇、绿豆芽。

5.动物性食品

可以选择瘦猪肉、牛肉、鹅肉、鸭肉、甲鱼、鳗鱼、鲫鱼、黑鱼、鲢鱼、泥鳅、鱿鱼等。，而小病者可以多吃排骨和鸡蛋来补钙。

6.饮料

饮品可以是牛奶、胖大海茶、决明子茶、荷叶茶。