女性喝杏仁粉好还是藕粉好？

女性可以喝杏仁粉、藕粉。喝杏仁粉的好处是不会长胖但是有一定的瘦身效果。喝藕粉的主要好处是补充能量。

杏仁粉能清热利湿，润肠通便，消肿排脓。对大便干结、口舌生疮等上火现象有很好的调节作用。藕粉具有健脾养胃、补充身体能量等功能，有利于增加女性体质。