女人每天睡前可以按压脸上的哪些穴位来淡化黑眼圈？

熬夜是很多年轻人的习惯，但是熬夜不仅容易伤害身体，还会让你过早的有一对黑眼圈，看起来特别丑。每个人都有爱美之心，尤其是那些以貌取人的青少年。可以说黑眼圈是它们的天敌，但是不小心戴上了怎么办？下面介绍一些通过按摩缓解黑眼圈的方法。

首先，黑眼圈是因为过度疲劳导致眼周血液循环变慢。因为血流缓慢，容易淤血，导致黑色素沉积，外面看起来黑黑的。穴位按摩可以增加眼周血液循环，从而带走沉积在眼周的黑色素。

其次说一下按摩的穴位和方法。一、按摩风池穴祛除黑眼圈。先将两只手的手掌贴近两个耳朵，然后摊开手指，托住头部，用大拇指在脑后凹穴的风池穴上按摩五分钟。经常按摩这个穴位也有利于祛除黑眼圈。二是按摩太阳穴。相信大家都应该知道寺庙在哪里。不用我多说，因为眼睛和太阳穴有很大的接触，会互动。所以长期按摩太阳穴，可以促进黑眼圈的消散。这个方法特别简单，只要用大拇指按压太阳穴按摩，就可以缓解眼睛疲劳。三是按摩景明穴。内眼角略上方有一凹陷处，为景明穴。经常按摩这个穴位还可以加快眼部血液循环，减少黑眼圈。

以上就是按摩穴位消除黑眼圈的方法。有兴趣的朋友可以通过按摩这些穴位试试效果。同时，建议喜欢熬夜的男生女生，以后尽量少熬夜。健康是革命的资本，黑眼圈可以消除，但是如果夸身体就很难恢复。