女人睡前喝红酒吗？你想要哪种饮料？

1，红酒有滋补作用:葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质等人体必需的营养物质，不需要经过预消化就能被人体直接吸收。特别是对于体弱者，经常饮用适量的葡萄酒有利于身体的恢复。

2、红酒帮助消化的作用:葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒可增加胃液分泌120毫升。葡萄酒中的单宁能增加肠肌系统平滑肌纤维的收缩，调节结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助于消化，防止便秘。

3.红酒有减肥的作用:红酒有减肥的作用。每升干葡萄酒含热量525卡，仅为人体每日平均所需热量的65，438+0/65，438+05。酒喝后可以直接被人体吸收消化，4小时内就会完全消耗掉，体重不会增加。因此，经常喝葡萄酒的人不仅可以补充人体所需的水分和各种营养物质，还有助于减肥。

4.红酒有利尿作用:在某些酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾的含量较高，具有利尿作用，可防止水肿，维持体内酸碱平衡。

5、红酒有杀菌作用:很早以前，人们就意识到了酒的杀菌作用。比如感冒是常见多发病，葡萄酒中的抗菌物质可以抑制流感病毒。传统的方法是加热后喝一杯热葡萄酒或一杯红酒，加入一个鸡蛋搅拌，即停止加热，稍微冷却后饮用。

6、红酒能抑制脂肪吸收:红酒能抑制脂肪吸收，动物实验和人体实验表明，用酒一段时间后，发现肠道对脂肪的吸收变慢。

/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/BBA 1cd 11728 b 4710808 C4 AC 1 cf CEC 3 fdfc 03231f " target = " _ blank " title = " " class = " ikqb _ img _ alink " >的链接。/iknow-pic . cdn . BCE Bos . com/BBA 1cd 11728 b 4710808 C4 AC 1 cf CEC 3 fdfc 03231f？x-BCE-process = image % 2f resize % 2Cm _ lfit % 2Cw _ 600% 2Ch _ 800% 2c limit _ 1% 2f quality % 2Cq _ 85% 2f format % 2Cf _ auto " esrc = "/BBA 1cd 11728 b 4710808 C4 AC 1 cfcec 3 fdfc 032366