使用瘦身霜需要注意什么？使用减肥霜的注意事项
1，瘦身霜注意事项
1，可以选择少涂点；
2、或者同时加点薄荷油缓解；
3、或者快速去掉保鲜膜，再用纸巾擦掉瘦身霜，稍后就会缓解；
4、或者擦掉瘦身霜，在身体感觉辣的部位涂一些薄荷霜。清凉薄荷膏有很好的止辣效果。
5，当然也可以选择其他不那么刺激的瘦身霜产品，方法很多。
瘦身霜太辣，不要直接用水洗。
如果受不了瘦身霜的辣感，可以选择用纸巾擦掉。建议不要直接洗，这样会更辣。
减肥霜的发热程度和减肥效果没有直接关系。
很多人可能觉得瘦身霜越热，瘦身效果会越好。事实上，这是不正确的。
注意，使用瘦身霜引起的发热和辣痛不代表其瘦身效果。越热越辣，不仅不能体现更好的减肥效果，而且，如果是皮肤过敏引起的不适，如果不及时治疗，可能会损害身体健康。
注意:减肥霜太辣，可能过敏。
瘦身霜涂在身上会发热，让人感觉辣。也可能是因为有些人使用瘦身霜后皮肤过敏导致过敏反应。尤其是皮肤敏感娇嫩的，更容易出现这种情况，严重者可伴有局部痒、肿、痛。
所以购买前最好索要样品，在皮肤细腻的手臂内侧试一试。10分钟后，如果没有红肿不适，继续使用。
2.减肥霜的使用说明
1，用法:
为了让瘦身霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少要在身体上擦一到两次，同时还要局部按摩，促进血液循环，使其渗透到皮肤的角质层。如果使用前能在需要的部位按摩加热，效果会更好。OURZI建议每天使用一次或两次，最好在每次洗澡后使用。
2、使用感受:
一般来说，减肥霜在使用后几分钟内见效，可以持续几个小时。大部分瘦身霜的使用都是局部发热，功效主要是局部燃脂。发热的原理是辣椒素或咖啡因，前者刺激性和过敏性更强，后者更温和有效。还有就是身体感觉凉凉的感觉，这些功能大部分都是以收紧皮肤为主，对皮肤有很强的收紧和收紧作用。使用过程中如有不适或局部过敏，应立即停用。
3、随运动:
剧烈运动会消耗血液中的糖分，慢跑、骑自行车、游泳、爬楼梯等耐力运动是消耗脂肪的最佳方式。一般人体在运动半小时后开始释放储存的脂肪。
4.正确按摩:
使用减肥霜并同时进行有力的局部按摩是非常有效的。在按摩过程中，皮肤内会产生一种令人愉悦的神经递质，具有自然减肥的效果。详细讲解基础按摩手法，傲娇瘦身霜。如果只是涂抹瘦身霜而没有按摩，效果会减半。
5、坚持使用:
常年使用同一款减肥霜不会降低皮肤对药物的敏感性，只会降低那里的脂肪细胞对糖和脂质的吸收和储存，所以不宜频繁更换减肥霜的品牌和种类。
3.瘦身霜有副作用吗？
(1)瘦身霜有什么副作用吗？
减肥霜有一些副作用。减肥霜的主要成分是辣椒素、咖啡因、薄荷等。虽然是外用产品，但是用多了也会引起皮肤不适。
(2)瘦身霜有什么副作用？
减肥霜的副作用主要是对皮肤的刺激和伤害。
一、皮肤过敏:瘦身霜中的辣椒素、薄荷等成分容易引起刺激，引起皮肤过敏。
二、皮肤长出脂肪颗粒:瘦身霜是一种糊状物质，含有多种成分。涂抹后容易造成毛孔堵塞，形成脂肪粒。
三、易反弹:瘦身霜坚持一段时间或许能减肥，但一旦停用就容易反弹。
(3)瘦身霜的副作用可以避免吗？
减肥霜的副作用可以在一定程度上避免。第一，不要过分依赖瘦身霜，控制好每次瘦身霜的用量，在使用瘦身霜的同时，更科学的配合运动减肥；第二，在选择瘦身霜的时候，选择有质量保证的产品，对皮肤的刺激和伤害也可以减少。
(4)瘦身霜的瘦身效果有限。
瘦身霜可以辅助瘦身，可以帮助加速身体的新陈代谢，促进排水消肿，改善水肿型肥胖。对于脂肪多的人来说，需要坚持运动，科学饮食来减肥。