穿瘦身衣可以控制脂肪的增长吗？

穿瘦身衣对女性不好，对身体发育也不好。其实适当控制饮食和运动是可以减肥的，而且健康就不会反弹。不过我建议你每次运动40分钟以上，这样才能真正减脂。减肥靠毅力。加油，不管选择什么方法，坚定不移的走自己的路，不要听别的，不要碰减肥药。你会成功的。选择你自己的时间。