10岁小学生如何快速瘦腿? 很简单。你一定要通过运动让肌肉变得更结实,但是一定要注意运动前的拉伸,运动前的拉伸。为了保护身体,运动后可以伸伸腿,然后可以多按摩。这些可以瘦腿。信息来源于老师,请尊重自己。转载请注明。