艾薇，这种果蔬饮料有营养吗？长期喝下去好吗？

挺好吃的，不仅营养价值高，还有美容瘦身的作用。这归功于其中所含的辛弗林，可以抑制E与体脂的竞争，使新的脂肪无法继续在脂肪组织中堆积，进而刺激脂肪细胞的分解。还能刺激成纤维细胞，进而促进胶原蛋白增生。

长期饮用是没有问题的。建议每天一到三次，每次一两支。希望能帮到你。