安产后1个月失去“香肠腿”，S型曲线满分。为什么安减肥这么快？

安在产后一个多月拍摄的照片中的美腿着实让不少网友大吃一惊。看那身材，不像刚生完孩子。可以说是辣妈，网友们也很好奇她怎么瘦的这么快。让我们简单看一下。

我觉得她之所以能在这么短的时间内瘦下来，是因为她孕期不胖。怀孕期间，她还在微博里晒过照片。如果你仔细看照片中的她，整个人其实并不是很胖，只是肚子很大，看起来一点也不臃肿。我觉得她是那种孕期只胖肚子的人，而且孕期也在很好的维持体重和饮食，保持一定的运动量，保证体重不会那么重。

她也很注重产后恢复。她已经在微博里有了自己的月子餐。饮食中富含肉、蛋、奶、蔬菜等。，热量低，营养均衡。是减肥最靠谱的饮食之一，不仅能有效的为产后恢复减肥，还能保证她的健康，因为女性一定不能亏待自己，尤其是产后女性。

所以，想要像安一样产后快速恢复身材，一直保持年轻，孕期生活习惯，产后有针对性的恢复是非常重要的。如果产后不注意恢复，真的会变成黄脸婆，身体会失去原来的样子，所以想要像她一样留下来，一定不能粗心大意。