瘦手最快的方法？

保鲜膜瘦手指——用3汤匙浴盐加入1汤匙蜂蜜和少量醋，然后混合在一起，搅拌均匀，使之成糊状，敷在手指上，按摩5分钟，然后用热水洗手，再用冷水洗，收缩毛孔。然后用保鲜膜把手指一个一个包起来。撕开保鲜膜15分钟就好。

捏拉手指至细指——用左手的拇指和食指将右手的每个手指从指尖抽出，然后停留在指甲根部附近用力按压2秒，每个手指重复动作5-6次。完成捏拉右手的时候别忘了捏拉左手！每天做三次，手指很快就会瘦下来！

按摩手指关节和细手指——用拇指和食指从指根向指尖方向拉，拉到指甲尖时再松手。每个手指重复5-6次。这个动作可以促进血液循环，帮助脂肪分解。如果用一些按摩膏按摩手指，效果会更好！

在手背上搓细手指——在手背上涂抹按摩膏或护手霜，然后手背会互相摩擦，从手腕一直延伸到指尖。定期按摩，这样按摩20次。可以通过摩擦有效的起到瘦手指的作用！

为什么我们的手指很粗？

1，胖。

如果你全身都是脂肪，你的手指也不例外。

2.手指压力太大。

比如长时间弹钢琴，敲键盘，做家务，都会让手指变粗。

怎样才能拥有一双娇嫩的手？

1，减肥。

有氧运动，比如跑步、游泳，在减掉全身脂肪的同时，也会减掉手指上的脂肪。

2.做手指练习。

其实很多时候，手指看起来粗不是因为胖，而是因为肿。有空就做手指运动，可以有效消肿~

我妈妈教了我这套手指练习。小时候握笔很用力，右手中指上有个茧。我妈教了我这个手指操之后，我就经常练，果然茧子渐渐没了。

另外，我还结合了一个弹钢琴的朋友教的“手指瑜伽”动作。

总之，经常做这套手指操，不仅能让手指变细，还能让手指更加灵活~

从脚跟到指尖揉捏。

不要边看剧边吃零食，做手指运动~

交叉指型内外拉条

可以放松筋骨，放松手指肌肉。

将拇指压在手臂上。

这是“手指瑜伽”的一个动作。壶嘴大了整个手会变得更加灵活~

要知道，长得好看的女生会在别人认为不相干的地方努力，比如手休息的时候做手指练习，在1平方厘米的指甲上手绘，为了穿牛仔裤好看拼命练屁股...

有些东西是注定的，但我们还是可以通过自己的努力让它呈现出最美的状态，不是吗？