学拉丁舞好还是学形体舞好？

我现在在教拉丁舞，我能体会到它的美。

感觉现在身材还不错。腰细腿细。

因为拉丁主要是腰腿的锻炼。最适合减腰腿肉。

可以保持腰细拉丁，腿粗可以减掉腿上的肉。

你可以试一试。

但是跳跃的时候，还是挺胸收腹比较好。