小芳减肥食谱 人体所需的六种营养素:蛋白质、糖、油、维生素、无机盐和水;结合问题的意思,米饭的主要成分是糖,红烧鱼和麻辣豆腐含有油脂、蛋白质和无机盐,说明食物中维生素含量较少;因此,为了使营养搭配更加合理,需要补充富含维生素的食物。所以答案是:(1)蔬菜(蔬菜的具体名称也可以回答)。(2)食谱中缺乏维生素等营养成分(刚好符合题意)