蛋糕和面包哪个更胖?
蛋糕让人更胖,嘻嘻。蛋糕的甜度和脂肪比较高,发酵后面包的脂肪含量会降低。但需要注意的是,同样体积的面包没有蛋糕吃得饱。
我的早餐很丰富。我早上想吃什么就吃什么,比如火腿,冰激凌,瓜子什么的。早上吃不增肥,但要注意均衡。
如果你想减肥,你应该在晚上做,吃一些水做饭,晚上吃一些低甜度的水果。如果实在饿了,可以选择吃四分之一的杂粮馒头,最多吃一半。
我的早餐很丰富。我早上想吃什么就吃什么,比如火腿,冰激凌,瓜子什么的。早上吃不增肥,但要注意均衡。
如果你想减肥,你应该在晚上做,吃一些水做饭,晚上吃一些低甜度的水果。如果实在饿了,可以选择吃四分之一的杂粮馒头,最多吃一半。