高血压喝什么果汁比较好？

1，枸杞汁。鲜枸杞500克，用干净纱布包好，挤出汁液。10 ~每次20ml，每日两次。功效:养肝清热，适用于高血压、头晕、骤痛、耳鸣、腰腿酸痛、咽干潮热。

2.西红柿汁。西红柿2个，洗干净取汁，早上空腹喝。最好经常吃。具有清热解毒的功效，适用于高血压。

3.生柿子汁。2个生柿子，用干净的纱布包好，榨汁后拌入牛奶或米汤。每次半杯，一天三次。功效:清热解毒，和中养血。适用于高血压、头痛、头晕；面红耳赤，舌红苔黄，脉弦有力，特别适合易中风者。

4.黄瓜汁。取半根新鲜黄瓜，洗净，去皮，切成细丝。然后用干净的纱布将黄瓜丝包好，挤出汁液；或者把黄瓜丝放进榨汁机里，这样会更方便把黄瓜汁挤出来。

5.苹果、香蕉和芹菜汁。半个苹果，半根芹菜，1根香蕉；用榨汁机加200毫升矿泉水调成糊状，立即饮用。芹菜是天然的降压药；苹果中含有丰富的钾，可以替代血液中过多的钠并排出体外，从而降低血压，改善酸性体质。它是甜的，带有一点绿色的余味。注意:痛经的人也不要喝这种果汁。

6.鳄梨杏仁汁。1牛油果、半汤匙杏仁粉、1/4柠檬榨汁后立即饮用，具有降血压、降血脂、养心减肥的功效。香甜扑鼻，回味悠长。

7、甜菜根黄瓜汁。1甜菜根，1黄瓜，半根芹菜，1豆芽。用榨汁机加100 ml矿泉水调成糊状，立即饮用。它有利尿和降低血压的作用。又甜又苦，回味悠长。这种果蔬汁含糖量高，糖尿病人不宜多喝。

8.番茄芹菜汁。两个西红柿和半个芹菜用榨汁机打成汁，可以马上喝，有净化血液、降低血压的作用。因为番茄和芹菜的混合汁容易分层，所以饮用时要注意摇匀或拌匀，微甜、顺滑、辛辣，如一款不含酒精、回味悠长的血玛莉酒。