多吃海苔能减肥吗？

很遗憾的告诉你，你不可能是紫菜狂热者，天天吃紫菜。与瘦身无关。有些植物声称可以减肥，但往往对人体无益。比如以前肯德基卖的一种叫天绿野菜的东西，可以减肥(后来发现是因为它的重金属含量比国家标准高几十倍，吃了会造成内脏损伤导致体重下降)。只记得那些没有直接减肥的菜或者食物。一切都是等价交换，最多只是一点辅助(类似于钙和维生素D)。我劝你不要听营养师的虚张声势。我是食品企业的管理者，中国现在学的食品营养学落后西方几个世纪，根本行不通。

寻求收养