想成为真正的豆芽，除了天生瘦，少吃，还需要运动吗？

需要。如果不运动。身体的肌肉会萎缩。当体内肌肉含量减少时，基础代谢率就会降低，人在这个时候更容易发胖。适当的运动，保持体内的脂肪含量和肌肉比例，可以保证你的身材长期不变。