蔬果配果汁~

夏天番茄柠檬汁最惬意的美白方法，就是泡一杯美味的鲜榨果汁，有美白肌肤的功效。柠檬含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的产生。多喝可以帮助皮肤抵抗紫外线。此外，西红柿还有降血压、清热解毒的功效。两者混合，加上适量的蜂蜜调味，可以起到排毒美白的作用，对预防色素沉着非常有效。材料:西红柿2个，柠檬2个，蜂蜜适量，凉开水50cc。方法:将去皮的西红柿切块，放入搅拌机中，加入蜂蜜，用冷水搅拌，最后加入柠檬汁和冰块。猕猴桃薄荷汁材料:猕猴桃3个，1个苹果，薄荷叶2-3片。做法:1。将材料洗净，猕猴桃去皮，切成四块。苹果不需要削皮、去皮、切块。2.将薄荷叶放入搅拌机中打碎，然后加入猕猴桃和苹果制成果汁。3.混合均匀后，根据个人喜好常温饮用或冷藏。营养:猕猴桃不仅口感极佳，而且含有的营养价值是水果中最高的。它不仅富含具有美白功效的维生素C，还含有大量能减少皱纹的维生素A。加上清凉的薄荷，微冻后喝更是难以忘怀。胡萝卜美容汁，一种美白冷冻饮品，做起来真的很简单，但是不要小看这样一杯东东。胡萝卜汁中含有胡萝卜素和维生素，能刺激皮肤新陈代谢，促进血液循环，从而使皮肤红润，对美容和皮肤健康有独特的作用。胡萝卜汁最好早上空腹喝，因为更有利于肠胃吸收。配料:胡萝卜、橙子、柠檬汁、蜂蜜、冰块。做法:因为单独用胡萝卜榨汁不好喝，可以加入橙子一起搅拌。之后加入适量的柠檬汁、蜂蜜和冰块搅拌均匀。橙子菠萝汁橙子菠萝汁抗衰老皮肤(图)配料:菠萝100g、橙子1、芹菜5g、番茄1/2。材料:柠檬1/3/片，蜂蜜1茶匙。做法:橙子去皮，菠萝和心去皮，西红柿去蒂，切成合适的大小。柠檬去皮后，将柠檬和芹菜全部放入榨汁机中榨汁，然后按照喜欢的方法加入蜂蜜。功效:本品是一种维生素A含量很高的果汁，能改善皮肤的新陈代谢，增强皮肤对刺激和细菌的抵抗力。还能促进血液循环，防止皮肤老化。1.橘子菠萝汁原料:橘子2个，65438+菠萝0/4个，柠檬半个，苹果半个。做法:将菠萝、苹果去皮去核，分别放入榨汁机中榨汁；将橙子和柠檬榨汁；最后将四种果汁混合均匀。2.猕猴桃菠萝汁食材:猕猴桃2个，65438+菠萝0/4个，开水200ml。做法:菠萝去皮，切片，用盐水浸泡5分钟。猕猴桃去皮切片。菠萝片和猕猴桃片加开水打成汁。3.猕猴桃菠萝苹果汁原料:猕猴桃2个，菠萝半个，1个苹果，蜂蜜少许，开水250毫升。做法:将三种水果去皮，切片(菠萝用盐水泡五分钟)，加水打汁。加入适量的蜂蜜。营养果汁1。将适量的苹果、胡萝卜、菠菜、芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜和少许冰块，用榨汁机打碎，制成营养全面、营养丰富的果蔬汁。2.香蕉、木瓜、优质酸奶一起捣烂，营养丰富，可以补充身体所需的大量能量。3.由两个猕猴桃、四个橙子和一个柠檬组成的新鲜果汁，富含维生素C，补充体能，美化容颜。& gt& gt& gt新鲜的果汁和蔬菜汁帮助你美化皮肤。4.3柚子去皮榨汁，一串葡萄掰成葡萄汁，加两勺蜂蜜，酸酸甜甜。5.将一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷捣碎搅拌在一起，制成清凉的黄瓜汁，可以解暑，缓解疲劳。一根香蕉加牛奶汁，200CC牛奶，15CC糖水和少许冰块。将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀，得到牛奶汁香蕉一根，牛奶200CC，糖水15CC，冰块少许。将所有材料放入搅拌机中搅拌均匀，得到芬兰汁草莓酱30CC，草莓冰淇淋球一个，红糖水15CC，冰块80CC。！材料:冰咖啡100cc，红酒30cc，鲜奶油15 g，肉桂粉少许。制作:将滴好的咖啡和红酒倒入杯中摇匀，慢慢注入泡沫奶油，使上下两层清晰，最后撒上肉桂粉装饰。风味特点:一款风味浓郁、色泽饱满、口感温和的鸡尾酒。绿野仙踪Dorris世界材料橙汁60ml柠檬汁15ml雪碧15ml适量配制方法将橙汁、柠檬汁和雪碧倒入加满冰块的摇壶中，摇匀，倒入果汁杯中，加入雪碧，使其充满。装饰用的蝴蝶兰味道酸甜。名字灰姑娘灰姑娘灰姑娘材料橙汁60ml菠萝汁30ml柠檬汁15ml怎么做。将橙汁、菠萝汁和柠檬汁倒入装满冰块的摇壶中，摇匀后倒入果汁杯中，用红樱桃和蝴蝶兰装饰红樱桃蝴蝶兰。