女生26是不是基数很大？

一定不要选择节食减肥基数大。虽然节食一开始会让你瘦下来，但是这样突然瘦下来会带来一个严重的问题，就是皮肤松弛。节食减肥会减掉大量皮下脂肪，人体内皮肤细胞更新的速度远不及减脂。所以，原本靠脂肪撑起的皮肤，瘦了之后就会塌陷。尤其是25岁以上的宝宝，新陈代谢缓慢，非常容易消瘦，皮肤塌陷。