我18岁，170cm，70kg。我超重了吗？我的肚子有点大，像啤酒肚。怎么做才能减肥？(男)

篮球~ ~ ~

每周至少打他一次，

t恤，最好是出水的，

打球前最好做个热身运动，比如俯卧撑。

男生学街舞或者跆拳道也不错。

夏天和女朋友一起去游泳是可以的。