女性容易嗜睡的原因是什么?

1,熬夜

这是首先要承受的,无论对于男性还是女性,熬夜往往会导致白天精力不足,昏昏欲睡。

2.肥胖

生活条件不错,但是肥胖给人带来很多问题。嗜睡就是其中之一。肥胖的人容易嗜睡,长此以往会形成恶性循环。

3.怀孕

女人怀孕的时候,也会有困意。

4.月经期间嗜睡

女人每次遇到一种病就想一直睡,白天黑夜,月经前后,或者月经期,一叫就能醒,醒了又想睡。又称“经期失眠”、“周期性嗜睡”。有些女性虽然忘记了月经的日期,但她有经期嗜睡的独特症状,这时自然知道月经会再来。

5、体质虚弱、营养不良

身体虚弱往往导致没有精神,总想睡觉。

6.低血压和贫血

如果身体有这些问题,往往会导致嗜睡。