为什么结婚后会变胖？
很多女性朋友结婚后体重都会增加。其实不光是女性，很多男性也是如此。但是很少有人把体重增加“归功”于婚姻，因为大家都认为缺乏运动和吃得太多是让人发胖的原因。但其实婚后两个人的生活方式也有了一定程度的改变。不管这种改变是好是坏，都有可能成为以后发胖的原因。
陷阱1结婚后变得轻松。
婚前，两个人正处于热恋期。恋爱中的人都很奇怪，可能会为了一点小事开心或者难过，吃不下饭。爱情转移了很多人对美食的热爱。即使是爱吃的人，可能也会多陪陪爱人，自然也会保持好身材。
婚礼前，每对新人都很害怕，更不用说担心婚礼，吃很多零食。就说有多少新娘为了穿上心仪的婚纱，忙着节食减肥吧。然而结婚后，新人们立刻卸下了所有的包袱。很多人坦言，结婚后不再像以前那样注重外表，也不常去健身房流汗。
陷阱2晚餐时间太晚。
为了增进感情，很多新婚夫妇选择一起聚餐。工作忙，不能天天一起吃饭。就算等对方，我也要等到晚上9点甚至10才吃饭。为了保证明天有足够的精力继续工作，我最晚要在下午12睡觉。这时候我的胃没有足够的时间消化食物，更容易堆积体脂。
陷阱3在家的时间比出门的时间多。
因为成了夫妻，很多人的相处从电影院、公园、郊区到家里的沙发。不用走来走去，不用安排预约，不用做什么与众不同的事情。运动量大大减少，甚至没有。
陷阱4两个人吃饭的胃口都很大。
以前单身的时候可能三餐不规律，也可能随便拿一碗面包或者泡面当饭吃。* * *同居后，妻子一般会照顾丈夫的起居，杜绝“衣食无忧”的日子。两个人一起做饭吃饭，会特别开心，心情好，胃口好，更容易长胖。饭后不会再出现男方送女方回家的场景，夫妻双方会“打架”在客厅沙发上看电视，吃点零食打发时间，“幸福胖”不知不觉就积累起来了。
为什么男人结婚后会变胖？
生活方式的改变是主因。
北京协和医学院副教授、北京协和医院内分泌科副主任医师吴雪妍认为，男性婚后肥胖主要是因为生活方式的改变。结婚前，男性更注重自己的形象，经常健身，参加各种体育锻炼，以保持强健的体态。而且，对于热恋中的恋人来说，“跑路”和逛公园几乎是每次约会的必修课。这些“强制”燃烧脂肪、消耗能量的“运动”，对维持男性体态很有帮助。
已婚男性有归属感，觉得“结婚和创业”是人生最重要的两件事，所以这种归属感往往在结婚后更强烈，更“顾家”。不仅有一个好老婆做一日三餐，吃的很舒服，还可以下班后马上回家，吃完饭后靠在沙发上，要么一边看报纸一边抽烟，要么一起吃零食看电视。大多数已婚男人已经不太在乎他们所谓的“形象”了。什么运动健身早就忘了。在他们看来，再好的运动和健身，都不如躺在床上吃饱睡个好觉。
吴博士做了一个形象的比喻，这就像是拯救。每个人消耗的食物所含的热量就像收入，消耗和代谢的就像支出，所以脂肪就是存款。挣得多，花得少，就存得多，摄入的热量多，就必然积累脂肪。吴医生说，他在医院经常遇到很多肥胖患者抱怨:“我吃得少了，可还是胖，可就是瘦不下来！”“虽然他们认为他们吃得不够，但他们仍然吃得比他们消耗的多。也就是说，他们虽然赚的钱少了，但是花的钱也少了，所以还是有很多积蓄的。总之减肥没有捷径，只能长期坚持能量的代谢平衡，就像维持收支平衡一样。
年龄的增长也会促进“胖”。中老年男性，随着年龄的增长，身体基础代谢下降，同时运动量减少，不像儿童和年轻人那样活跃。以储蓄为例，我们可以说，我们赚的钱一样多，但花得更少，所以会有更多的余额。
压力导致“苹果型肥胖”
压力增大导致激素分泌发生变化，这也是男性婚后体重增加的另一个重要原因。
婚前，男人往往沉迷于“单身贵族”的“无忧无虑”生活，每天要考虑的事情少，压力也小。但一旦结了婚，成了“一家之主”，生活的一切烦恼和负担都伴随着一种责任感，就像绵绵秋雨，一个接一个，而此时的男人大多正处于事业的“爬坡期”，于是连同他们生活中的房、车、票、妻、子，所有这些* * *交织在一起，奏出一曲。
吴医生说，思想压力的增加会导致人体肾上腺糖皮质激素的增加。这是一种应激反应，也证明了人的神经和内分泌系统的神奇。这种激素原本的作用是使人的血糖升高，使人的头脑更加警觉和清醒，它的增加有助于处理各种带来压力的复杂事情。但与此同时，肾上腺糖皮质激素分泌过多会改变人体内脂肪组织的分布。这时，这种激素就像一个勤奋的搬运工，在短时间内将脂肪从身体其他部位移到腹部，使大量脂肪堆积在腹部器官周围和腹壁上。这时，男性会出现大腹便便的“将军肚”和“啤酒肚”，医学上称之为腹型肥胖或“苹果形肥胖”。相比之下，女性肥胖多为臀部肥胖，称为“梨形肥胖”。与女性的“梨形肥胖”相比，男性的“苹果形肥胖”危害更大。
此外，男性和女性在巨大压力下的反应和行为是不同的。很多女性在心理压力很大的时候，往往会担心“吃不香”“睡不着觉”，茶饭不思，有的甚至出现了医学上所说的“神经性厌食症”。另一方面，男人不会。他们多以“吃喝”来缓解胸中的压力和压抑，所以“酒肉通肠，脂肪留其上”。
肥胖导致雄激素减少。
肥胖本身也会导致肥胖。这句话，乍一看，好像是病句。它实际上意味着肥胖本身会引起新的脂肪增加。五......
男女婚后发胖的原因大相径庭。
我们都有这样的感觉，无论男女，婚后几年体重都会迅速增加。
婚后发胖已经成为一种不可阻挡的趋势，很多人可能都有切身体会。观察身边已婚的同事，以前健美的男人，温柔婉约的女士，都或多或少有发胖的迹象，尤其是新婚的老公，肚子越来越大，像气球一样，平时和朋友一起吃喝，更是无法控制。似乎越是成功的男人，婚后越是摆脱不了肥胖的魔咒。
发表在《肥胖》杂志和《商业周刊》网站上的一项新研究发现，已婚夫妇变胖的可能性是那些恋爱但未结婚或同居的人的两倍。结婚时间越长，体重增加和肥胖的风险越大。美国最近一项研究发现，已婚女性通常比未婚女性重1.81kg，如果有了孩子，平均会重4.08kg。澳大利亚昆士兰大学的研究人员对6000名年龄在18 ~ 23岁的年轻女性进行了10年的跟踪调查，也发现女性结婚后体重普遍增加。此外，美国最新研究发现，如果你保持单身或不生孩子，你的体重将增加约5公斤，如果你有伴侣，将增加6.8公斤，如果你既有伴侣又有孩子，将增加9.07公斤。
塞萨洛尼基大学和阿尼纳特大学调查了大约17000人，年龄在20岁到70岁之间。结果显示，与单身时相比，已婚夫妇花更多时间一起吃饭和看电视，更频繁地点外卖，但锻炼时间相对减少。研究人员在雅典举行的泛希腊医学会议上公布了这一调查结果，称已婚人士面临的最大健康问题是腰围过大。其中，已婚男性长肚子的风险是未婚男性的3倍，已婚女性长游泳圈的概率是未婚男性的2倍。研究表明，大腹便便意味着内脏器官中积累了大量危险的脂肪，这会增加人们患糖尿病和心脏病的风险。研究负责人之一、希腊肥胖医师协会主席德米特里斯·奇奥特·西西开玩笑说:下次你为送朋友什么结婚礼物而发愁时，送一个减肥课程可能是个好主意。原因之一:生活方式的改变。
《每日电讯报》援引奇奥特·西斯(Chiot Siss)的话说，人们结婚后变胖与生活习惯的突然改变有关。他说，大多数夫妻的性生活频率比婚前有所下降，性生活是一种剧烈运动，可以帮助燃烧卡路里。另外，未婚的人通常会花费时间和精力来保持苗条，让自己看起来更有魅力来寻找另一半，但当他们结婚后，他们开始放开自己去寻找另一半。饮食趋于规律，这也是婚后发胖的原因之一。婚后过着两个人的生活，告别单身的自由和无忧无虑，正所谓一人吃饱全家不饿。但是现在是两个人了，不能再像以前那样凑合了，要为对方着想，不为自己着想，所以一日三餐开始有规律了。一日三餐其实对身体有好处，但为什么也被列在这个长胖的理由里？原因是婚前，两个人在恋爱，恋爱中的人都很奇怪。他们可能会为一件小事高兴或难过，吃不下饭。爱情转移了对食物的兴趣，即使是爱吃的人也可能会花更多的时间和爱人在一起。然而结婚后，新人们立刻卸下了所有的包袱。很多人坦言，结婚后不再像以前那样注重自己的外表，也不常去健身房流汗。结婚后，很多男人结束了衣食无忧的日子，开始由妻子负责饮食。一日三餐有规律，生活舒适稳定，自然会胖。
另外，家庭成员的饮食习惯相互影响，可能在不知不觉中助长了你的肥胖。因为成了夫妻，很多人的相处从电影院、公园、郊区到家里的沙发。你不必四处走动，安排约会，做任何不同的事情。晚饭后，你可以花时间坐在沙发上看电视，吃零食，这是普通情侣最常见的消遣。有些丈夫或妻子还有吃夜宵的习惯，不吃夜宵的那一方在长期的生活中很容易被同化，所以胖是必然的。第二个原因:婚姻家庭的压力。
婚姻的压力也是肥胖的原因之一。医生和营养学家发现，压力自然会让人食欲失控。......
为什么男人结婚后会变胖
原本健壮能干的小伙子，结婚后开始“发胖”:结实的肌肉被堆积的脂肪取代，“双颌”也从脸上跳了出来，肚子一天天鼓起来...
北京协和医学院副教授、北京协和医院内分泌科副主任医师吴雪妍认为，男性婚后肥胖主要是因为生活方式的改变。结婚前，男性更注重自己的形象，经常健身，参加各种体育锻炼，以保持强健的体态。而且，对于热恋中的恋人来说，“跑路”和逛公园几乎是每次约会的必修课。这些“强制”燃烧脂肪、消耗能量的“运动”，对维持男性体态很有帮助。
已婚男性有归属感，觉得“结婚和创业”是人生最重要的两件事，所以这种归属感往往在结婚后更强烈，更“顾家”。不仅有一个好老婆做一日三餐，吃的很舒服，还可以下班后马上回家，吃完饭后靠在沙发上，要么一边看报纸一边抽烟，要么一起吃零食看电视。大多数已婚男人已经不太在乎他们所谓的“形象”了。什么运动健身早就忘了。在他们看来，再好的运动和健身，都不如躺在床上吃饱睡个好觉。
其实肥胖还有一个重要的危害，就是肥胖会导致男性体内雄激素水平降低，从而影响男性的生殖功能，导致脂肪的增加。肥胖会使男性体内的雄激素减少，而雌激素水平则明显升高。肥胖时，脂肪细胞中能将雄激素转化为雌激素的蛋白酶——芳香化酶的活性明显增强，因此体内雌激素水平升高。雌激素水平的升高，又反过来抵消雄激素的作用，造成男性身体肌肉的减少，促进脂肪的形成和男性* * *的发育，等等，形成恶性循环。此外，肥胖者常伴有睡眠呼吸暂停，会导致缺氧，从而导致睾酮分泌减少，雄激素减少，脂肪增加。
夫妻正常的性生活并不是男性婚后肥胖的原因。而且，和谐的性生活会增加运动量，缓解压力，让人心情愉悦，这些都对健康有益。那么什么样的体重才是标准呢？吴博士给出了一个简单的公式，即标准体重(kg) =身高(cm)-105，得出的结果在15%范围内是正常的。为了防止婚后肥胖，最重要的是保持良好的生活方式，多运动，保持能量的代谢平衡，学会缓解压力，定时吃一些“粗茶淡饭”。
为什么结婚后体重会增加？
据美国专业体重管理专家称，结婚是增肥的最佳途径。你能相信吗？不信你可以偷偷观察一下身边那些已婚的同事。会有一些新的发现吗？那些曾经健美健康的男人和温文尔雅的女人，都或多或少地出现了发胖的迹象，尤其是新婚丈夫，他们的肚子很快就像气球一样出现了。生活方式的改变是肥胖的主要原因。根据美国康奈尔大学的研究，已婚男性比同龄单身男性胖2.3公斤，而结婚13年后，女性平均胖10.4公斤，男性胖8.2公斤。结婚后，大部分人都会变胖，但很少有人把体重增加“归因”于婚姻，因为大家都认为缺乏运动、暴饮暴食或怀孕是变胖的原因。但是婚姻和体重增加有什么关系呢？专家分析，婚姻让两个毫无关系的人生活在同一个屋檐下，兴趣相投，生活方式也会有一定程度的改变。不管这种改变是好是坏，都有可能成为以后发胖的原因。婚前，两个人正处于热恋期。恋爱中的人都很奇怪，为了一点小事吃饭，可能会开心，也可能会难过。爱情转移了很多人对美食的热爱。即使是爱吃的人，可能也会多陪陪爱人，自然也会保持好身材。结婚后，很多男人结束了衣食无忧的日子，开始由妻子负责饮食。他们一日三餐有规律，生活安逸稳定，自然就“胖”了。坏习惯两个人会互相影响。有些丈夫或妻子也有吃夜宵的习惯。不吃饭的人在长期的生活中很容易被同化。而没有吃夜宵习惯的人，在开始吃夜宵后，往往会发胖，比有这个习惯的人明显得多，所以发胖是必然的。婚姻的压力也是肥胖的原因。医生和营养学家发现，压力会自然地导致无法控制的食欲，尤其是对高糖高脂肪食物的热爱。有些夫妻婚后关系紧张或者婆媳之间很难相互理解。再加上在孩子教育问题上的分歧，很多女性觉得委屈，压力增大，会不由自主地选择一些方式减压。购物不能天天做，密友不能随叫随到。吃点好吃的似乎是最简单的减压方式。但是吃完之后呢？问题没有解决，但是我瘦不下来。因此，专家提醒想结婚并已步入婚姻生活的人们，不仅要享受婚姻的乐趣，还要照顾好自己。好的身材会让人看起来更年轻，更有魅力，婚后变胖未必是好现象。也许以后你会为此付出大量的金钱和时间，不如未雨绸缪，安排好自己的婚姻生活。
为什么男人结婚后会变胖？
男人做爱后容易发胖。
这些人的特点是:
身体健康，但缺乏锻炼。
有了ML的锻炼，自然会让其食欲同样旺盛，但同时由于其缺乏其他锻炼，可想而知ML不会持续太久，也就是不会消耗太多能量，导致体内脂肪堆积，肥胖。
很多人都有这种现象，但我觉得不好。
身体好不代表他体质好，养出来的身体和练出来的身体不一样。
为什么人结婚后普遍会变胖？
被爱情滋润
为什么女人结婚后会变胖？
结婚后，男女都会变胖。
最主要的是生活稳定
除了生孩子，女人
还有年龄的原因。
年纪大了一般会胖。
因为活动量小。
脂肪会堆积增加。
为什么已婚男人容易发胖？
也许是妻子在掌权。
出去好好玩玩不好
然后我老婆做饭。
在家好好吃饭就行了
为什么很多人结婚后越来越胖？
1，饮食趋于规律。
婚后过着两个人的生活，告别了单身的自由和无忧无虑，俗话说“一人吃饱全家不饿。”但是现在是两个人了，不能再像以前那样凑合了，要为对方着想，不为自己着想，所以一日三餐开始有规律了。
一日三餐其实对身体有好处，但为什么也被列在这个长胖的理由里？原因是下面这个。
2、饮食太营养
三餐饮食结构是否合理是瘦身的关键。中国人的习惯是把晚餐当成正餐。他们早上起床太早，没有时间做一顿好饭。中午，他们通常在工作的时候做。只有在晚餐时，人们才有时间坐在一起，做几个菜，谈论一天的新鲜事。
大多数家庭晚餐会吃鱼或肉。一不小心，热量就可能超标。久而久之很容易发胖，每天多吃一口饭，多吃一块肉，后果不堪设想。很多家庭都会有剩菜剩饭，舍不得扔的人会吃。这个人肯定是家里最胖的。
3.心胸宽广，胖胖的
心广体胖这句老话有科学道理吗？婚后舒适的家庭生活容易让人放松，愉快的心情容易让人食欲大增，于是发胖。
4.活性降低
恋爱的时候可能会一起逛街，或者为了见面从城市的东边跑到西边，这些都是无形中锻炼出来的。在婚后生活中，很多人晚上吃完饭就看12点的新闻，或者各忙各的，户外活动明显减少，时间长了容易发胖。