请过来看看我的饮食有什么问题。

希望你坚持住！呵呵~但我想说的是，普洱茶虽然是刮油和水，但不能等同于普通的水。如果开始喝茶，又不习惯喝太多，很容易失眠，时间长了牙齿颜色可能会有点变化。我真的还是觉得最普通的水最健康~