决明子有什么用？

决明子是决明子的成熟种子，又名决明。神农本草经记载，决明子味苦，微寒，归肝、胆、肾经。具有清肝明目、润肠通便、降脂减肥的作用，可用于头痛、头晕、视物模糊、便秘等症。近年来用于治疗卧床高血压。决明子含有蒽甙，分解产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚、葡萄糖。实验表明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌的作用，对治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素、丰富的氨基酸、碳水化合物等。近年来，其保健功能越来越受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。

需要注意的是，腹泻、低血压人群慎用决明子制剂。决明子茶因具有明目清肝的药用价值，被办公室白领奉为“明目八宝茶”。但其“主泻”的副作用，孕妇一定要注意。最新研究发现，长期饮酒会导致月经不调、子宫内膜异常，从而诱发早产。决明子有稍强的滑肠作用，适当炒后可缓一缓，且香脆易碎，易煎出有效成分。

决明子具有多种保健功能。比如治疗高血压，可取适量决明子，煎碎成粉，然后用加糖的开水冲服，每次3克，每日3次；或用15g决明子和9g夏枯草煎服。治疗高脂血症，决明子和泽泻各15g，赤芍12g，灵芝和山楂各9g，每日1剂，水煎两次；或取决明子30克、山楂20克、葛根20克，水煎服。治疗便秘或习惯性便秘，宜将决明子10-15g、冰糖10g炒熟，用开水冲泡代茶饮，每日1剂，每剂泡3次；或取10-15g粉碎炒决明子，加水煎煮约10分钟，加入蜂蜜20-30g搅匀，每日早晚各服L剂。对于老年性习惯性便秘，还可以取15g单味炒决明子或碎决明子，直接泡茶，直至茶水无色。对于阴虚少血的老人，可加入枸杞9克、菊花5克、生地5克一起浸泡；如果老年人有气虚的症状，用浸泡的方法加入3克生人参为宜。老年人喝决明子茶，不仅可以帮助排便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。需要注意的是，本品不适用于气虚严重、大便溏薄的患者。