我早上吃了两个鸡蛋和一根香蕉。
400左右。
鸡蛋热
1(中等)鸡蛋(60.0g,可食用部分53.0g) 76卡路里。
1鸡蛋(70.0g,可食用部分62.0g) 89卡路里标准(100g) 144卡路里。
香蕉热
1香蕉(150.0g,可食用部分89.0g) 81卡路里。
1香蕉(210.0g,可食用部分124.0g) 113卡路里。
1香蕉(110.0g,可食用部分65.0g) 59卡路里。
标准(100克)91卡路里
鸡蛋热
1(中等)鸡蛋(60.0g,可食用部分53.0g) 76卡路里。
1鸡蛋(70.0g,可食用部分62.0g) 89卡路里标准(100g) 144卡路里。
香蕉热
1香蕉(150.0g,可食用部分89.0g) 81卡路里。
1香蕉(210.0g,可食用部分124.0g) 113卡路里。
1香蕉(110.0g,可食用部分65.0g) 59卡路里。
标准(100克)91卡路里