家务忙，没时间上早晚课怎么办？

问:我想上早晚自习，但是因为家务忙实在没时间，所以心情特别沉重。我该怎么办？

大真堪布答:还是我不够和谐。有了这个机会和条件，我会在固定的时间做早晚课。没时间的话，早上课可以简单的做瑜伽，晚上课简单的做障碍清除。然后尽量用在生活和工作中，边做事边上课，边做事边修法。

我们上课是为了什么？只是提一下正念和善念。如果你能在任何时候提高正念，善良，那就是上课。如果你在佛寺里端坐，只是表面上大声念，做功课，内心却不提正念、善念，那是没有意义的。

在我们工作的过程中，也可以提到正念，将佛法运用到我们的生活中。给家人打扫卫生做饭，都是庄严的祭坛，都是为众生服务。都是利他精神的修行。

学佛也好，修行也好，都只是一个念头，一个转弯而已。如果你不转身，整天在那里学习是没有用的。我们可以提正念，在延续的过程中，种下多种善根，修行多种善念，这样我们就越来越知对，越来越见多，内心越来越善良，越来越清净。一切都是自己的心，心里有障碍。你放了心，一切风平浪静；你把心摆正，一切都一帆风顺。