刚生完宝宝,还在哺乳期。荷叶灰可以减肥吗?有什么问题吗?

不会错,但是产后第一个月还是以营养为主,先别忙着减肥。最好在产后第二个月开始。

荷叶灰还有另外一个作用,就是治疗产后恶露和血晕。喝炒白术荷叶灰的时候,减肥效果更好。还可以搭配山桃花,不仅可以减肥,还可以缓解便秘。另外要提醒你的是,江西赣州的荷叶灰多为假的,主要表现在荷叶灰的颜色为黑色。真正的荷叶灰颜色是棕色的。