人妖是怎么练出来的?

首先你要过心理关,确保以后不会后悔。

然后就开始注射雌性激素,一般一年到两年。这样皮肤会变得细腻,声音会变细,胡子也不会长。

其次是手术,如隆胸手术、瘦脸手术、喉结消除手术等。

然后开始体育锻炼,做瑜伽,有氧等等。

如果想更彻底,就做变性手术吧。