帕帕寿健身

瘦不瘦和性交关系不大。射出去的不是你的脂肪。平时要吃喝，一周一次在正常范围内。还应该加锻炼，尤其是腰部，提高耐力。去健身房多练深蹲。这真的很有效。锻炼有很多好处，尤其是当你说话时。