喝茶有神奇的好处。秋天喝什么茶最好？

你好，朋友！建议你:每天泡两杯绿茶水，早上一杯，下午一杯，既清新又清香，还可以去火刮油减肥。那不是很有趣吗？因为绿茶具有清火、消炎、消食、瘦身、解毒、提神、明目、养颜、润喉、利尿、排毒、防病、抗癌的作用。茶是包治百病的药，有神效。三杯下肚，火气全消了，油全刮了，身体瘦了，精神好了！你不能一天不喝茶！愿你:喝茶养生，防病，瘦身，清火，开心快乐！祝你心情愉快，身体健康，万事如意！此外，金银花、菊花等。也是可以得到的好东西，所以你可以泡着喝；还有就是饮食清淡，多吃绿豆芽、苦瓜、黄瓜等。也可以喝秋菊。。。

长期喝花茶没有副作用(因为是天然的)，只要不乱掺就行。1，玫瑰

功效:

消除疲劳，有效愈合伤口，分泌失调，腰酸背痛，调理气血。抗病毒、抗衰老、美容、降脂减肥、美白肌肤

合适的搭配:

薄荷，紫罗兰，菩提，金盏花，迷迭香。

酿造方法:

适量花茶可用开水冲泡。孕妇应避免服用。

2.决明子

促进肠胃蠕动，清除体内大便，降低血脂和血压。泻药减肥效果好。

3.柠檬片

功效:

止渴、生津、祛暑、安胎、解郁、健胃、止痛。

合适的搭配:

任何花茶都可以。

酿造方法:

一茶匙叶子。用一杯开水冲泡约10分钟。加入蜂蜜和红糖即可饮用。

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