帕玛拉特酸奶是哪里生产的？

酸奶富含锌等高活性无机矿物质微量元素，维生素A和维生素E的一些衍生物，有助于转化和排泄体内的一些有毒物质，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，有助于愈合。

酸奶中的酪氨酸对缓解人因心理压力过大、高度紧张、焦虑而产生的疲劳很有帮助。乳酸菌发酵后，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸含量大大增加，更容易吸收。

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注意事项:

1，喝酸奶要注意适量，否则容易导致胃酸过多，影响胃黏膜和消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时胃酸过多，经常感觉脾胃虚弱，腹胀的人，更不宜多喝。对于健康人来说，每天喝一两杯比较合适，即每天250 ~ 500克左右。

2、老少皆宜喝酸奶:酸奶不错，但不是每个人都适合喝。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶需谨慎，1以下儿童不宜喝酸奶。另外，糖尿病、动脉粥样硬化、胆囊炎、胰腺炎的用户最好不要喝含糖的全脂酸奶，否则容易加重病情。

3、酸奶能充饥:空腹时胃中酸度大，酸奶特有的乳酸菌容易被胃酸杀死，其保健作用会大大减弱，所以空腹时不宜喝酸奶。饭后1 ~ 2小时后喝酸奶最合适。

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