减肥最有效的影像疗法

应该说没有办法减肥是最快最有效的，因为没有办法减肥是最快最有效的，无论是禁食、低能量、低脂肪还是高蛋白饮食、运动还是药物减肥等等。所以，合理使用减肥方法最重要，以培养合理的饮食和运动为基础，养成良好的习惯和模式。