胖，想减肥，白醋白酒生姜真的能减肥瘦肚子吗？

想法是好的，但现实是残酷的。减肥的效果主要是通过运动和饮食相结合来达到的，就是一定要健康减肥，8.0前吃晚饭，少吃米饭，不吃肥肉，吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多运动。