我是小学生，1米51，但是我有114斤，总是被别人嘲笑。想问一下大家如何健康的减肥，然后快速的减肥？

= =其实我也是个胖子。虽然没试过，但我会一直秉持那句话。我同学都试过。运动是最好的方式。多喝水，少吃肉，多吃水果蔬菜。可能你听过很多人这么说。也许你认为我是从水里来的。也许你认为肥胖是你的耻辱。也许我没有资格说肥胖绝对好，但是我劝你不要自卑。胖有时候很可爱。就算你不收养我，我还是想告诉你，加油！