如果你喝咖啡,你知道防弹咖啡的成分有副作用吗?

很多关注减肥的朋友应该都听说过防弹咖啡这个概念。这几年很流行,这种减肥法其实也有一定的效果。我们来看看防弹咖啡的主要成分。如果你喝咖啡,你知道防弹咖啡的成分有副作用吗?

如果你喝咖啡,你知道防弹咖啡的成分有副作用吗?

防弹咖啡无副作用,主要成分包括中链甘油三酯(MCT粉)、蓝山咖啡粉、荷叶、枸杞、决明子、左旋肉碱、二氧化硅。其中,中链甘油三酯是一种不饱和脂肪酸,可以在不增加脂肪含量的情况下为身体提供能量,因此可以在不增加体重的情况下满足身体的需求,因此有助于管理身体。蓝咖啡粉在减肥过程中也起着非常重要的作用。一般饮酒后半小时左右,血液中的脂肪酸浓度会迅速上升。此时通过适当的训练,脂肪酸可以转化为热能,有效燃烧脂肪,帮助人们管理,也有减肥的效果。

荷叶、枸杞、决明子都是很多减肥茶中都可以看到的成分。帮助人排出肠道系统的垃圾和毒素,对于因为便秘而肥胖的朋友会有很大的帮助。所以,在这个产品中加入这种成分,也会帮助人们减肥。左旋肉碱是流行多年的减肥产品的重要元素。不能直接燃烧脂肪,但能促进人体新陈代谢,加速营养物质的消耗,防止过多的脂肪和热量转化为人体自身的脂肪,加速运动中脂肪的消耗。

防弹咖啡减肥的原理是什么?

1.添加了原生椰子油,无需高温和化学处理,可快速进入人体代谢阶段;

2.中链甘油三酯可以作为身体和大脑的替代能源,有助于大脑功能的正常运转,也可以帮助你控制体重;

3.新西兰草饲黄油能加速人体进入代谢阶段,加速维生素的吸收,增强饱腹感;

4.白芸豆提取物可以阻碍淀粉的吸收,减少脂肪的吸收,有利于脂肪堆积的减少。

防弹咖啡是怎么做出来的?

1.237 ml手工黑咖啡。

2.加入1-2茶匙从椰子油中提取的中链脂肪酸油(简称MCT油)。

3.加入1-2汤匙无盐草饲奶油。

4.放入搅拌机中搅拌均匀,直到出现类似拿铁的奶泡。很多关注减肥的朋友应该都听说过防弹咖啡这个概念。这几年很流行,这种减肥法其实也有一定的效果。我们来看看防弹咖啡的主要成分。