有什么坐办公室缓解疲劳的有用神器推荐吗？

长时间呆在办公室容易导致身体疲劳、视觉疲劳等问题。以下是一些缓解办公室疲劳的神器推荐:

1.立式电脑支架:将电脑升高到合适的高度，可以改善颈椎和肩部的疲劳，提高工作效率。

2.手腕休息:如果长时间使用鼠标或键盘，手腕很容易疲劳。使用腕托可以减轻手腕的负担，保护手腕。

3.办公椅:选择符合人体工程学的办公椅，可以提高坐姿舒适度，减少背部疲劳。

4.空气净化器:办公室空气质量会影响你的健康。使用空气净化器可以净化空气中的有害物质，改善室内空气质量。

5.蓝光眼镜:长期使用电脑、手机等电子产品容易导致眼睛疲劳，视力下降。使用蓝光眼镜可以减少蓝光对眼睛的刺激，缓解眼睛疲劳。

6.按摩椅垫:工作时使用按摩椅垫，可以缓解背部疲劳和肌肉酸痛，提高身体的舒适度。

7.茶:喝一些让人放松的茶，比如绿茶、菊花茶，可以缓解心理压力和疲劳。

需要注意的是，以上神器只是提供了一些缓解办公室疲劳的方法，但最重要的还是要保持适当的工作生活习惯，比如合理安排工作时间，适当休息锻炼，才能更好的缓解办公室疲劳。