我的身体怎么减肥最好？

去正规的中医医院(切记！没有小诊所！医院越大，收费越低。)我挂了针灸科，坚持了一段时间。我有一个同学胖了，挺有效的，没反弹。

或者报个健身房或者游泳班，但是相对来说不如针灸(懒就不想去了)。针灸只是躺着，对特定部位非常有效。